Rosy Sampaolo

Lo yoga educativo è stata una scoperta che ha cambiato la mia vita offrendomi molteplici modi di comunicare e capire gli altri, superando i limiti dell’espressione verbale “dando voce al corpo”. In ambito scolastico ogni bambino attraverso le pratiche si è aperto agli altri, trovando “ fiducia” e libertà di espressione e riuscendo a svelare la sua essenza senza temere il giudizio altrui. Le discipline di italiano e arte sono state rivoluzionate dalla scoperta dello yoga permettendo agli alunni di alimentare curiosità e motivazione che sono “madri” di conoscenza. La mia missione come istruttrice di yoga e docente di scuola primaria è pienamente descritta da questa frase: “Non puoi trasmettere saggezza e visione profonda a un’altra persona. Questi semi sono già presenti in lei, un buon insegnante li tocca e permette loro di risvegliarsi, di germogliare e di crescere”. 

Thich Nhat Hanh

Le lezioni di yoga realizzate nel giardino della scuola a contatto con la natura sono state “aria pura” in epoca di pandemia, vedere i miei alunni dalla prima elementare alla quinta “prendere il volo” hanno fatto dello yoga educativo, “la chiave” per poter guardare oltre l’orizzonte e permettere di sognare a ciascun bambino il suo meraviglioso “Infinito”.